Workshop På god fot!

Om få ut det bästa av sina fötter och bättre balans på köpet!

Onsdag 18/5 kl 11.00-13.00 på Tellus (Hornstull)

Pris 250 kr

Mer information/PDF för utskrift: På god fot!

Anmälan senast 4/5

HLR- och Första hjälpen-utbildning

Utbildning i hjärt-lungräddning, inklusive användande av hjärtstartare, och första hjälpen/olycksfall. Instruktör är legitimerad fysioterapeut och utbildad instruktör i HLR och Första Hjälpen, enligt riktlinjer framtagna av Svenska rådet för hjärt- och lungräddning.

Öppet kurstillfälle vårterminen 2022: Onsdag 4 maj kl 11.00-13.00, på Tellus Fritidscenter, Lignagatan 8.
Vi tar även uppdrag att komma ut och utbilda på andra enheter och företag, kontakta oss för offert!
Mer information/PDF för utskrift: HLR och Första Hjälpen

Håll dig på benen!

En kurs om 4 tillfällen om hur man undviker att falla - och hur man tar sig upp ifrån golvet, om olyckan ändå varit framme.
Vi övar också hur man kan hjälpa någon annan att ta sig upp.
Ingen kurs schemalagd för vårterminen 2022, men kursen kan beställas som externt uppdrag, kontakta oss för offert!
Exempel på informationsblad här: Håll dig på benen!

Beställningskurs för vårdmottagningar

Utbilda hela din vårdcentral/mottagning på en och samma gång!
Fysisk inaktivitet, FYSS och FaR.


Vi erbjuder också Förflyttningsutbildning för hemtjänst, vårdpersonal och personlig assistans,
läs mer under "Företagstjänster"!

Övriga kurser och föreläsningar inom hälsa, friskvård, träning och stresshantering kan beställas av oss och skräddarsys enligt era önskemål. Välkommen att kontakta oss för upplägg och offert!